体に悪そう

7月17日金曜日、久しぶりに帰宅マラソン敢行。19:14に原宿の会社を出発、日付が変わった1:54に横浜の自宅に到着。ほぼ40kmを6時間40分。これまでの帰宅マラソンでたぶん最低の記録となりました。

最初の3時間ぐらいは順調で、5時間でゴールできるんじゃないかと思い、その後、走ったり歩いたりの時間帯を経て、最後の2時間ぐらいはほぼ完全に歩き。つまり、まったくいつものパターンでした。

帰宅後、シャワーとビールを浴びて就寝。体に悪そうですが、苦しさを忘れたころに、またやりたくなってしまうから困りものです。


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